ПОДЕЛИТЕСЬ

IU_1383245351_af_org

IU немногим ранее рассказала, что для своего возвращения села на диету, рацион которой состоял из одного яблока, одной сладкой картофелины и одного протеинового напитка в день, а также одного часа занятий аэробикой.

31 октября в шоу ‘Счастливы вместе 3‘ объяснила, что ее диета была вынужденной мерой, и сейчас она хорошо питается.

Как выяснилось, такая жесткая диета имела хорошие результаты. «За 4 дня я похудела на 4 кг . . . Это действительно экстремально.  Я безостановочно занималась и ела маленькими порциями.«

Радует, что диета была на очень короткий срок, и IU сейчас вернулась к нормальному питанию.

источник: allkpop

  • Alena Kadochnikova

    Не паникуйте, если резко ограничить себя в питании, то действительно за пару дней можно похудеть на пару кг. если бы она продолжила так питаться, ее похудение бы остановилось, ибо у нее нет для этого достаточной жировой массы))

  • Nya Chan

    Итак тощая,зачем ей худеть,лучше б поправилась.

  • senokko

    это продюсеры мутят. опять заперли в гримерке на 4 дня
    худышкой ее не назовешь. Ну так…нормальненькая)
    Судя по другим кей-поп девушкам, стандарты худобы у них крайне жестокие. Соревнуются кто кого перехудеет

  • Мелисбекова Калича

    и так маленькая…)))
    куда ещё..

  • EnvyRabbit

    4 кг за 4 дня?! Боже, IU, не делай так больше. Издевательство над несчастным организмом..